krindel - Досягай вершин своєї фізичної форми

Хто ми такі

krindel — це команда професіоналів, націлена на комплексне зміцнення вашого тіла, розвиток сили та витривалості через індивідуальний підхід до тренувань.

Індивідуальні програми

Кожна програма тренувань розробляється індивідуально, враховуючи ваші унікальні потреби, рівень підготовки та цілі.

Науковий підхід

Наші методики базуються на останніх наукових дослідженнях у сфері фізіології та спортивної медицини.

Харчування та відновлення

Отримайте комплексні рекомендації з харчування та відновлення, які допоможуть максимізувати результати ваших тренувань.

Наша філософія

У krindel ми віримо, що кожна людина здатна досягти надзвичайних результатів за умови правильного підходу. Наша мета — не просто допомогти вам зміцнити м'язи, але й забезпечити загальне поліпшення фізичного стану, підвищення енергійності та життєвого тонусу.

Ми фокусуємося на зміцненні всього тіла, розвитку функціональної сили та витривалості, щоб ви могли відчувати себе сильнішими у повсякденному житті.

Команда досвідчених тренерів

Переваги тренувань з нами

Дізнайтеся, як наш підхід до фітнесу допоможе вам досягти максимальних результатів та поліпшити якість життя.

Підвищення енергійності

Наші тренування допоможуть вам збільшити рівень енергії, покращити настрій та підвищити продуктивність у всіх сферах життя.

Зміцнення імунітету

Регулярні тренування та правильне харчування значно підвищують опірність організму до різних захворювань.

Покращення когнітивних функцій

Фізична активність позитивно впливає на роботу мозку, покращуючи пам'ять, концентрацію та креативність.

Здоров'я серцево-судинної системи

Наші програми тренувань спрямовані на зміцнення серця та судин, зниження ризику серцево-судинних захворювань.

Наші послуги

Обирайте послуги, які найкраще відповідають вашим потребам та цілям.

Популярно

Персональні тренування

Індивідуальні заняття з професійним тренером, розроблені спеціально під ваші потреби та цілі.

від 500 грн Деталі

Онлайн-програми

Гнучкі програми тренувань, які ви можете виконувати будь-де і будь-коли з віртуальною підтримкою тренера.

від 300 грн Деталі

Комплексні програми

Повний пакет послуг, включаючи тренування, харчування, відновлення та регулярні консультації.

від 1200 грн Деталі

Що кажуть наші клієнти

Відгуки людей, які вже почали свій шлях з krindel та досягли вражаючих результатів.

5.0

"Завдяки програмі тренувань від krindel я зміцнив м'язи спини, значно покращив поставу та підвищив загальну витривалість. Індивідуальний підхід дійсно працює!"

Олексій К.

Займається 6 місяців

5.0

"За три місяці занять я помітила суттєве покращення фізичної форми. Тіло стало міцнішим, а енергії вистачає на весь день. Рекомендую всім, хто хоче системно підійти до своєї фізичної форми."

Марія В.

Займається 3 місяці

4.5

"Працюю з тренером онлайн вже пів року. Результати перевершили всі очікування! Зміцнив м'язи корпусу, значно покращив фізичну форму та самопочуття."

Андрій М.

Займається 6 місяців

Зв'яжіться з нами

Готові почати свій шлях до кращої фізичної форми? Заповніть форму, і ми незабаром зв'яжемося з вами.

Ім'я

Телефон

Послуга, що цікавить

Повідомлення

Я погоджуюсь з Політикою конфіденційності та даю згоду на обробку моїх персональних даних.

Розклад занять

Ознайомтеся з нашим розкладом та оберіть зручний для себе час для тренувань.

День тижня	Ранок (8:00-12:00)	День (13:00-17:00)	Вечір (18:00-21:00)
Понеділок	Силове тренування	Загальна фізична підготовка	Функціональний тренінг
Вівторок	Кардіо-тренування	Тренування тіла з власною вагою	Силове тренування
Середа	Функціональний тренінг	Високоінтенсивні інтервальні тренування	Комплексне тренування
Четвер	Силове тренування	Загальна фізична підготовка	Кардіо-тренування
П'ятниця	Високоінтенсивні інтервальні тренування	Силове тренування	Функціональний тренінг
Субота	Комплексне тренування	Тренування тіла з власною вагою	-
Неділя	Розтяжка та відновлення	-	-

Записатися на тренування

Стань найкращою версією себе з krindel